Fisioterapia JN: Expertos en el manejo del dolor crónico y las lesiones
Si estás buscando clases de iniciación de pilates en tu barrio, este es el lugar que buscas. Ven a tu clinica Fisiopilates JN y te ayudaremos a conseguir tus objetivos.
No hay que abonar matrícula.
Iniciación de clases en todo momento.
Descubre los beneficios del pilates para tu proceso de fisioterapia
El pilates es un sistema de ejercicios diseñado para fortalecer y tonificar los músculos, mejorar la flexibilidad y la postura corporal. Al combinarlo con la fisioterapia, el pilates se convierte en un complemento valioso en el proceso de rehabilitación y recuperación.
Iniciación de clases en todo momento.
Únete a nuestra clase de pilates para principiantes y complementa tu fisioterapia
El fisiopilates ofrece múltiples beneficios, como mejorar la alineación, reducir el dolor, fortalecer los músculos estabilizadores y aumentar la movilidad articular, además promueve la conciencia corporal y la respiración adecuada, lo que contribuye a una recuperación más efectiva en pacientes con lesiones.
Todos nuestros profesionales están especializados y colegiados.
No hay que abonar matrícula sin permanencia.
Nos adaptamos a cualquier edad y condición física.
Recuperación de días festivos.
Horarios de pilates para fisioterapia
Lunes a Jueves 09.00 a 21.00
Viernes 09.00 a 17.00
Sábados y Festivos (preguntar)
En nuestra clínica, combinamos la eficacia de la fisioterapia con los beneficios del pilates para ofrecerte una recuperación integral.
¡Ven a conocernos, somos expertos en fisioterapia y rehabilitación!
Te estamos esperando. Contarás con los mejores fisioterapéutas especializados y colegiados de tu barrio.
Conoce más acerca de nuestros servicios de fisioterapia
Preguntas frecuentes
¿Qué es el fisiopilates y cómo puede beneficiarme?
El fisiopilates combina los principios de la fisioterapia con los ejercicios del método Pilates. Esta fusión te permite fortalecer y tonificar los músculos centrales del cuerpo, mejorar la flexibilidad, la postura y el equilibrio, el fisiopilates es ideal para prevenir lesiones, mejorar el rendimiento físico y complementar tu proceso de rehabilitación.
¿En qué consiste la fisioterapia de suelo pélvico?
Se enfoca en el tratamiento de trastornos y debilidades en los músculos pélvicos, como la incontinencia urinaria, prolapsos de órganos pélvicos y dolor pélvico crónico. Nuestros fisioterapeutas especializados utilizan técnicas como el entrenamiento muscular, la terapia manual y la estimulación eléctrica para fortalecer y tonificar la musculatura pélvica.
¿Cómo se utiliza la fusión de pilates con la fisioterapia para el tratamiento de lesiones?
La fusión de pilates con la fisioterapia para el tratamiento de lesiones ofrece una serie de beneficios, incluyendo:
- Fortalecimiento muscular. Los ejercicios de pilates se enfocan en el fortalecimiento de los músculos centrales del cuerpo, lo que proporciona mayor estabilidad y apoyo a la columna vertebral, reduciendo así el riesgo de lesiones.
- Mejora de la flexibilidad. El pilates aumenta la flexibilidad articular, lo que favorece la amplitud de movimiento y reduce la rigidez muscular, lo que a su vez puede ayudar a prevenir lesiones.
Rehabilitación de lesiones. El fisiopilates se utiliza como herramienta para la rehabilitación de pacientes con lesiones, ayudando a recuperar la movilidad articular, la fuerza muscular y la función física.
¿Cómo beneficia la rehabilitación a las personas con lesiones o cirugías?
La rehabilitación es esencial para recuperarse después de una lesión o cirugía, nuestros fisioterapeutas diseñan programas personalizados para restaurar la función, reducir el dolor y mejorar la movilidad, esto puede incluir ejercicios, terapia manual y modalidades físicas.
¿Qué tipo de tratamiento puedo esperar recibir en fisioterapia deportiva?
El tipo de tratamiento en fisioterapia deportiva dependerá de cada lesión específica. Sin embargo, algunos de los tratamientos comunes incluyen:
- Terapia manual: Esta terapia involucra técnicas de masaje y manipulación para ayudar a reducir el dolor, la inflamación y la rigidez, y para mejorar la movilidad articular.
- Ejercicios terapéuticos: Estos ejercicios están diseñados para fortalecer los músculos, mejorar la flexibilidad y restaurar el equilibrio y la coordinación.
- Electroterapia: Esta terapia utiliza electricidad para ayudar a reducir el dolor, la inflamación y la espasticidad muscular.
Vendaje neuromuscular: Esta técnica utiliza cinta adhesiva para ayudar a apoyar los músculos y las articulaciones, y para mejorar la propiocepción.
Horarios:
Lunes a Jueves 09.00 a 21.00
Viernes 09.00 a 17.00
Sábados y Festivos (preguntar)
Teléfono:
+34 623442768
Correo:
clinicafisiopilatesjn@gmail.com
Dirección:
calle Tomás López, 9; local 3
Madrid 28009
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Viernes 09.00 a 17.00
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